turkosast

Bestämde mig för några veckor sen att jag måste äta ännu mer hälsosamt än jag gör, och syrran tipsade om anti-inflammatory diet, vilket var orsaken till att jag sluta äta kött för flera år sen: av flera anledningar, min vitiligo, hälsa och såklart för djurens skull...fast fisk och skaldjur har jag ju alltid ätit. Det går bra med kosten faktiskt, har mest ätit vegetariskt denna vecka. Mejeriprodukter är som vanligt svårt att ge upp, ost är ju så gott! Så det går bara inte att ge upp helt och hållet, det blir för krångligt att hålla på med det, så jag gör mitt bästa.

Igår var vi ute med det nyaste projektet som just gått live. Vi bowlade (andra rundan fick jag ihop 134 poäng), vårt lag van faktiskt! Sen åt vi middag och sen blev jag övertalad att hänga med ut i Gracia, det var trevligt, men kom hem väl sent, halv fem på morgonen var jag i säng. Anti-inflammatory diet innebär att man ger upp alkohol också såklart, men man får dricka rödvin, så det är inget svårt för mig. Den enda alkohol jag egentligen gillar är rödvin. Såklart jag kommer unna mig en god cocktail nån gång då och då, men då får den allt vara speciell!

Trots att jag var i säng så sent vaknade jag redan vid 10-tiden och kunde inte somna om, så åkte in till stan en sväng. Soligt och underbart väder, säkert 22-23 gradet, njöt av ensamtid och bok och en siesta. Nu har jag lagat mat och tänkte kolla på film. Det är fest ikväll men jag har ingen lust att gå, det får räcka med igår, som ändå var fantastiskt kul (competitive som jag är så gillar jag bowling!)

Dagens intag:

Två knäckebröd med avokado och salt (undrar om man kan överdosera avokado, det är mitt enda pålägg nuförtiden).
Kaffe med sojamjölk
Brie med aprikoser
Grönsaksgryta med gröna bönor och sötsur sås, basmatiris
Iste, apelsin
Oliver

Ska nog hämta lite fler oliver nu...